睡眠面膜可以天天做嗎 教你科學使用這種護膚產品

愛美的姑娘一定都使用過睡眠面膜，想要皮膚快速的變得細嫩光滑的MM，一定是每天晚上臨睡前都塗上一層睡眠面膜。這樣做科學不科學呢？能給皮膚帶來什麼樣的影響呢？

睡眠面膜俗稱是懶人面膜，通常又能起到讓皮膚更加細膩光滑的作用。這樣好的東西MM們肯定是家中必備，應該沒有誰會不認識這種面膜了。

睡眠面膜雖然對皮膚非常好，使用又很方便。根本不用清洗，成爲了很多MM們的大愛。那麼，愛美的姑娘們你們都使用對了這種面膜了嗎？這種面膜到底應該怎麼樣來使用呢？

那麼，小編就在文中詳細的說一下，這種面膜的使用方法。愛美的MM們，你們都用對沒有呢？看一看吧？

一、很多姑娘的使用誤區

很多MM們都是每天睡覺前就塗上一層睡眠面膜，使用這種護膚品的頻率很高。這樣做其實對皮膚並沒有什麼好處，不能真正的起到嫩膚的作用。這樣做只能給皮膚帶來一定的負擔，讓皮膚不能在晚間好好的呼吸。

睡眠面膜中含有一定的化學成份，而且它的精華營養素比其它的面膜要少。雖然這樣，每天都使用也會導致皮膚毛孔不通透。

二、睡眠面膜一週做兩次就可以

睡眠面膜也是屬於面膜的一種，在這一點上和其它的面膜一樣，一週用兩次到三次足以讓皮膚更加細嫩。每天都使用對於一些皮膚可能會出現營養過勝的現象，臉部就會出現一些白色的小顆粒，也就是一些脂肪粒。

另外，每天都使用睡眠面膜，會讓皮膚的自我修復能力下降，皮膚的負擔會變重，皮膚會變得更加敏感。

三、睡眠面膜能做爲晚霜來用嗎

很多MM們經常是把睡眠面膜當作晚霜來使用，也是爲了讓皮膚變得更加好。其實，這樣做反而會讓皮膚變差，睡眠面膜不能代替晚霜的。

皮膚的晚間護理也是很重要的，睡眠面膜一般都比較薄，因爲要照顧到晚間的通透性。因此，睡眠面膜的營養成份其實和晚霜是無法相比的，因此，一週只適合做2次到3次睡眠面膜，其餘幾天塗晚霜就好了。

四、睡眠面膜的使用方法

很多MM想要肌膚更好，就選擇了使用睡眠面膜。但是，往往使用的方法是不對的，這樣就起不到嫩膚的作用了。那麼在這裏我簡單說一下睡眠面膜的使用方法。

1、把臉清洗乾淨，塗上護膚水。

2、精華液或者潤膚露之類的護膚品塗上，用手輕輕按摩。用手心捂臉增強吸收，並向上提拉皮膚。

3、然後把睡眠面膜塗上，就可以睡覺了。

五、使用睡眠面膜的好處

很多MM們就疑惑了，既然睡眠面膜是這樣的，也不是太好，還不如不用呢！那麼使用睡眠面膜到底有沒有好處呢？答案是肯定的，使用睡眠面膜是有好處的。

睡眠面膜本身含有保溼的成份，可以讓皮膚更加潤澤。睡眠面膜可以在晚間修復皮膚，讓皮膚變得更健康。睡眠面膜在使用的過程中起到了封鎖肌膚養分，讓皮膚的溫度上升，可以讓先塗上的營養液被皮膚充分的吸收。