面膜一般敷多長時間 掌握技巧能助你事半功倍

相信很多美女對於敷面膜的時長存在着疑問，到底敷面膜需要敷多長時間纔是合適的，能讓面膜發揮比較好的作用呢，對於這些問題，我們即將爲大家剖析，一起來看看吧！

相信很多美女都瞭解到明星們家裏的冰箱都是專門放面膜的，對於這事情也不會很驚訝的，都瞭解到人家是明星，擁有好的肌膚，美麗面孔是她們的殺手鐗吧。但是又有多少人瞭解，一般面膜是需要敷多長時間呢，有沒有人會認爲敷的時間越長，臉部肌膚會吸收得越好呢，如果你是這樣想的，這是非常錯誤的，需要及時糾正過來才行。

1.敷面膜

敷面膜要選對面膜，接着就是敷對面膜了，如果你的面膜不適合你，敷了也不會見到效果的，反而會出現肌膚問題的。敷面膜的時間控制在20分鐘左右，這樣敷出來的效果是比較好的。

如今面膜有很多功能的，只要是面膜你敷的時候時間控制好就可以了，別小看短短的20分鐘，這段時間內是不能大笑或者說話的，這樣很容易導致臉部肌膚出現折皺，效果不佳。如果能放鬆心情，享受這敷面膜的過程，能很好地起到舒緩壓力的作用的，這些操作主要是看個人的意願了。

2.冷藏面膜

一到夏天很多美眉就會喜歡把買回來的面膜放進冰箱了，但要謹記面膜可以放冰箱冷藏，就是不能放冰箱冷凍，冷凍的溫度過冷，會把面膜裏面的化學物質、水分子等物質給凍壞了。而且冷藏面膜有好處就是讓面膜裏面的物質保持活躍性，能發揮面膜特有的功效，讓臉部肌膚更加水嫩、美麗。

3.洗臉

敷面膜前後都需要進行洗臉，不要以爲面膜裏面的精華液很多，而且留在臉上能讓臉部肌膚能很好地吸收。這是不好的，當你敷面膜過後把它從下往上撕開，讓臉部毛孔得到很好地修復，但是臉上還有很多精華液，空氣中的髒物質很容易沾到臉上與精華液融合在一起，如果你不洗掉的話，很容易髒物質殘留在臉上又把毛孔給堵塞了。

洗臉能很好地把臉上的髒東西順着清水能清洗乾淨，洗完過後不能用毛巾擦臉，你可以用紙巾輕輕按壓吸乾臉上的水就可以了，這樣避免了讓毛巾裏面的細菌通過毛巾與臉部的摩擦進入毛孔裏，從而有效地達到肌膚護理的狀態。

4.拍打臉

平時日常中可以拍打自己的臉部進行瘦臉或者打開臉部的毛孔，能起到很好地護膚，讓自己的肌膚紅潤。前提是自己的手要清洗乾淨，這樣能防止手上的髒東西或者細菌弄到臉上的傷口處。拍到臉部要區分不同的部位與輪廓，如額頭、鼻子、臉頰、下巴等等，遵循由下到上，由內到外的原則進行拍到就沒錯了。

5.均衡飲食

內外調理得當，能讓你的身體健康，平時注意飲食均衡、按照飲食金字塔來進行吃喝是非常好的，這能讓身體各個器官正常地進行協調運作，身體裏面的機能好了，臉色方面也會有所體現的，即使你不用化妝也能讓外人看起來面色紅潤，氣色十分的好。多吃水果蔬菜、雜糧、少吃肉食、高熱量的食物，這樣也能減少疾病的發生。