瞭解鼻頭長痘的原因 輕鬆解決肌膚問題

愛美之心人皆有之，尤其是女性如果肌膚出現了什麼問題，都是感到非常擔憂的。現代人生活壓力大，經常加班熬夜，面部皮膚尤其是鼻子和額頭容易長痘。皮膚長痘怎麼辦？

曾經在鼻子上長過痘痘的朋友都知道這是很痛苦的，因爲在這裏長痘可比臉上疼很多，而且鼻子長了大大的痘痘也影響外表。鼻子是痘痘的重災區，因爲它是T區裏面容易出油的部位，這裏的毛孔很容易就被堵塞住了，特別是油性皮膚上，有些臉頰乾燥，T區容易出油的人也長痘。

如果不認真清潔這些地方的油脂，你的鼻子就很容易長痘痘。另一個原因是鼻子被蟎蟲感染,這樣會出現很多紅色的痘痘,痘痘是蟎蟲引起的,要做好被套和枕頭的清潔和消毒工作,這樣可以預防感染。

還有一種是上火引起了的痘痘。如果經常吃辣的和油膩的食物，鼻子上很容易會有非常紅的痘痘。這是因爲食物引起腸胃熱，引起的臉部痘痘，很多人都會有這種情況。我們只要在日常生活中做好這些事情就可以消除痘痘。

第一，不能吃辛辣食物，經常喝清熱解毒的食物清理腸胃，使腸胃變得健康起來。

第二，你必須有規律的作息時間，不要睡眠不足。如果長時間使用電腦，應該在桌子上放一些植物來消除輻射。

第三，含有維生素的水果和蔬菜要每天吃，多喝水可以幫助身體排毒，運動出汗也有排毒的作用。保持舒緩的情緒，有壓力要及時釋放，不能壓抑在心裏。

第四，每天要做好皮膚護理，臉部乾淨自然就不會出現痘痘了。

任何長在鼻子上的東西都會影響你的外觀，所以一定要小心處理。