長痘痘吃什麼水果排毒 兩種選擇幫你護膚美顏
臉上長出痘痘了,該怎麼辦呢?如果問題不嚴重的話,建議大家可以利用水果來進行調理和治療。其中檸檬和蘋果這兩種常見的水果是非常不錯的,不僅可以祛痘還能夠美白。
自己的臉上不小心長痘痘了,該怎麼調理回來呢?一般情況下,我們的臉部之所以會出現這種肌膚問題,一方面是因爲身體內分泌失調引起的。
而另一方面則是由於油性膚質的人羣,本身皮脂腺就會產生過多的油脂,進而堵塞了我們的毛孔。因此,對於這種現象,其實除了使用祛痘藥膏之外,建議大家還可以通過水果來進行子護膚治療。下面,就由小編爲大家一一解析。
一、美顏水果推薦。
在炎熱的夏天,不僅天氣很熱,而且太陽的紫外線輻射也很強,如果出門沒有做好防曬措施的話,一不小心就被曬成黑炭。所以建議大家可以多喝一喝檸檬汁。這種水果因爲含有豐富的維生素C和營養鈣質,能夠有效溶解肌膚裏面的沉積黑色素,是一種非常不錯的護膚美顏聖品。每天只需要小小的一杯,既可以解暑又能夠美白,真可謂一舉兩得。
二、蘋果美容法。
一天一蘋果,醫生遠離我。由此可知,蘋果對大家來說是一種非常好又實惠的養生好東西。白嫩的果肉裏面含有大量的鎂、鈣等微量元素。這些成分可以讓你的皮膚變得更加光滑有彈性。特別是對於長痘之後,不慎留下痘印、痘疤的妹子們來說,簡直就是天然美顏方法。
除此之外,一個健康規律的生活方式也可以起到非常大的幫助。平時儘量不要熬夜通宵,早睡早起,多吃清淡的蔬菜和水果,可以從根源上杜絕粉刺、暗瘡、痤瘡等的出現。
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