如何去痘痘,6個簡單方法讓你遠離痘痘
現在很多人都逃不過痘痘的折磨,痘痘反反覆覆,到底怎麼樣才能消除痘痘呢?
痘痘困擾着很多人,爲了去痘痘相信大家都試過很多方法,有的方法或許效果顯著,有的方法或許毫無效果,今天我們來看看如何去痘痘吧。
蘆薈祛痘
蘆薈具有非常佳的美容、消炎作用,是對抗痤瘡、痘痘最好的佳品,將新鮮的蘆薈洗淨往皮,然後切成小片敷在長有痘痘的地方,10分鐘後取下洗淨即可。
黃瓜祛痘
將黃瓜榨汁,取壓縮面膜浸透黃瓜汁,清潔好臉部後,將浸透好的面膜紙敷上,可稍稍擰乾多餘的水分再敷上。用完之後,你會覺得肌膚非常的清爽,黃瓜能改善肌膚油脂的分泌,補充肌膚水分,從而削減痘痘的產生。
補水
補充肌膚水分肌膚缺水就會導致皮脂腺和汗脂腺分泌紊亂,從而導致油脂分泌旺盛,而產生加重痘痘肌膚。所以不要以爲油性的肌膚就不需要補水了。可使用教清爽的爽膚水和保溼乳液給肌膚進行補水護理,一星期做2~3次的深層補水護理。
苦瓜食療
苦瓜又稱涼瓜、綿荔枝等。苦瓜有短圓錐形、長圓錐形或長條形,在瓜皮表面有瘤狀突起,呈青綠色或淡綠色。以嫩脆、清香和具有特殊苦味而著稱。很多人都接受不了苦瓜的苦,我也不例外,但苦瓜的功效又吸引人去使用和食用它,苦瓜苦很少人食用它,其實那是沒有掌握給苦瓜去苦的竅門,苦瓜經過鹽醃,焯燙過水,已經基本上沒什麼苦味了,所以怕吃苦味的朋友,可以試一試苦瓜煎蛋,口味清淡,蛋香味十足,苦瓜還能夠促進飲食、消炎退熱,排除毒素。
水果食療
多吃一些可以排毒的水果比如黃瓜、荔枝、櫻桃、葡萄、蘋果、草莓等等;這些水果可以製作許多沙拉或菜。草莓含熱量低,那些怕胖的女生可以選擇草莓沙拉。
喝水療法
除了上面的飲食和水果療法外,還要多喝水,因爲水可以加快新陳代謝,這樣有利於體內毒素的排除,每天2200毫升水,當然夏天多一點3000毫升。
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