男人長斑的原因介紹 看完這篇文章你會豁然開朗

男人也是會有很多的問題肌膚的，他們臉上也會長斑點。男人的護膚意識沒有女人那麼強，問題肌膚會比女人的多一點。那麼，男人臉上長斑的原因有哪些呢？

通常是女人比較容易長斑點，因爲女人有生理期的來臨，並且在懷孕的時候是很容易導致臉上長斑點的，這是由於受到激素水平的影響。但是斑點不僅容易長在女人臉上，其實也很容易長在男人的臉上，因爲形成斑點的原因有很多一方面是由於受到激素水平的影響，另一方面是受到了外界環境的影響，比如說紫外線。

當然也還有可能是受到我們作息習慣的影響。所以說，斑點形成的原因是方方面面的不僅僅是女人臉上容易長斑，男人臉上也很容易出現多多少少的斑點。接下來主要和大傢俱體分析一下男人臉上長斑的原因以及緩解的方法，一起來看看吧！

第一：長期受到紫外線的照射

我們都知道紫外線的照射是會導致臉上長斑點的，一般女性朋友出門的時候都會給臉上塗上防曬霜，或者是撐一把傘，但男性朋友的護膚意識就比較差一點。男性朋友出門都是裸着臉出門的，很少說給臉部塗防曬霜。要知道，紫外線長期遭照射我們的臉上是很容易導致黑色素的形成的，於是斑點就有真皮層開始形成，慢慢地就在我們的臉上表現出來了。

不僅如此，紫外線還很容易造成肌膚老化，我們都很少看見男性出門的時候會塗防曬霜，但是塗防曬霜確實非常的必要的，沒有做好防曬工作就是男人臉上長斑點的其中一個原因。所以建議男性朋友出門的時候也要注意給臉部做好防曬措施，可以塗防曬霜，不想吐防曬霜也可以帶防曬帽，要注意買防曬性能比較好的帽子。

第二：肝功能比較差

男性臉上長斑有可能是肝功能比較差導致的，但我們的肝臟功能比較差的時候，肝臟的排毒和解毒代謝功能也是非常差的。爲什麼男性的肝功能會比較差呢？那是因爲有一些男性很喜歡喝酒，我們都知道喝酒傷肝。

肝功能差的時候肝臟的排毒功能也會變得非常差，這樣會導致我們人體吸收營養的能力也會慢慢變差，皮膚吸收能力也在變差，毒素就沒有辦法正常的排出體外，黑色素自然就沉澱起來了。

所以說男人臉上長斑的很重要的一個原因是肝功能變差了，有可能是平時喜歡喝酒，還有平時喜歡熬夜，這些行爲都是會傷害到我們的肝臟的，肝功能變差，黑色素沉着，表現在臉上有斑點。

第三：經常熬夜

經常熬夜的男人也是會導致臉上長斑點的，因爲男人的壓力也很大，經常會因爲工作的事情沒有辦法入睡，也有可能是經常應酬。要知道我們身體的代謝功能是在晚上進行的，晚上的代謝功能是比較強的一般是在11:00到凌晨的3:00。

如果經常熬夜的話，身體裏面的一些毒素就沒有辦法正常被排出去，黑色素也沒有辦法排出去，很容易沉澱在我們的身體裏面。長期這樣下去的話，男人臉上也是很容易長斑點的。可見作息時間的重要性。