荷葉可以和菊花一起泡嗎 它的功效又是什麼
在日常生活中,我們會喝各種各樣的茶,除了比較常規的紅茶、綠茶,還會喝一些有其他功效的茶,比如玫瑰花茶,大麥茶等。那麼,你喝過荷葉和菊花一起泡的茶嗎?
可能很多人喝過荷葉茶,也喝過菊花茶,但是荷葉和菊花一起泡着喝,卻沒有試過。那麼很多朋友就好奇到底這兩者能不能一起泡水喝呢?
要想知道荷葉和菊花能不能一起泡水喝,我們可以首先來了解一下,這兩者分別是什麼性質,又有怎樣的功效呢?
荷葉不僅是作爲一種觀賞植物,將其經過專業的風乾之後還可以作爲藥膳。荷葉可以作爲一種材料,用來煮粥或者是做成荷葉飯。這樣可以使煮出來的菜餚自帶荷葉清香。此外,如果用已經風乾好的荷葉泡水喝,可以使人降溫避暑,清熱涼血,降脂利尿。
接着我們來講一下菊花的功效。其實菊花茶的功效很多人都知道,菊花茶同樣作爲一種良性的茶飲,飲用適當可以起到清熱降火,排毒消暑,清肝明目的作用。
那麼荷葉和菊花能泡在一起喝嗎?答案是可以的,因爲兩者都是消暑的飲品,而且荷葉和菊花一起泡着喝,可以使清熱解毒,涼血明目的效果更加顯著。
此外,荷葉菊花茶還是減肥朋友的上選。因爲荷葉菊花茶,還有這利尿排毒,降脂清脂的作用,如果在減肥期間,每天堅持喝適量的荷葉菊花茶,可以使減肥效果事半功倍,當然,減肥還是需要運動,將適當的飲食爲主,喝荷葉菊花茶你是起輔助作用,是錦上添花的作用。
這款荷葉菊花茶因爲性涼,所以適合於炎炎夏季飲用,在秋冬季節也可以飲用,但是不要過量。體質容易上火的朋友可以多喝,但是如果是體寒的朋友沒事儘量少喝比較好。
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