阿迪達斯夏練國度再掀“全城熱練”

    【2016年8月21日，上海】一場活力四射的千人“世紀大趴”在上海世紀公園阿迪達斯“夏練國度”上演，躁動了整個申城。千位滬上運動愛好者和知名運動達人，在專業的教練團隊帶領下體驗了四項風靡全球的訓練項目——PUMP、COMBAT、ATF（adidas Training Formula），ZUMBA 。馬甲線女王、知名藝人袁姍姍活力領舞熱情ZUMBA 環節，與現場的女生們一起用汗水和熱情來詮釋對運動的終極信念。

阿迪達斯夏練國度再掀“全城熱練”

世紀大趴的四項訓練課程：

PUMP

     作爲世界上最快的塑型方法之一，PUMP兼備了有氧運動和無氧運動的優點、通過科學配重，配合多頻率和持續性動作從而達到燃脂塑形目的。PUMP追求的是在動感激昂的音樂中挑戰身體每塊肌肉羣，在規定時間內追求最大的強度，迅速燃燒脂肪，爲身體充電。

COMBAT

    COMBAT源自一系列搏擊格鬥動作，兼備靈活性和力量訓練。通過精心設計的組合動作，全面調動體能，感受激情，力量和氣勢迸發的興奮感。

ATF

    ATF全稱adidas training formula，是阿迪達斯研發的一組簡單、易操作的針對臀部和腹部塑性的專業課程，融入了包括負重訓練、身體自重訓練、心肺訓練、平衡柔韌訓練、全身協調訓練等多種訓練元素，結合普拉提和舞蹈等動作，通過墊上徒手運動達到訓練效果。在阿迪達斯專業教練的帶領下，女生們一起親身體驗充滿動感與能量的60分鐘的塑型練習。

ZUMBA

    ZUMBA 是時下最時尚和性感的健身課程，以熱辣性感、激情洋溢的風格深受時尚潮人追捧。看似隨性的舞蹈卻融合了桑巴、恰恰、弗拉門戈等多種南美舞蹈形式精華。歡快與浪漫的舞步中，每一步都跳出對生活的熱愛。活動現場，馬甲線女王，知名藝人袁姍姍與大家一起體驗了ZUMBA 。

    “能夠來到阿迪達斯夏練國度，參與‘世紀大趴’，和這麼多熱愛運動，信仰運動的女生們一起熱舞，我覺得無比激動和榮幸“。馬甲線女王，知名女藝人袁姍姍表示。運動是如何改變女性的命運軌跡，併成爲自信和快樂的來源，袁姍姍用自己的經歷給出了所有最好的答案。在人生最低谷的時期，她每天都堅持運動，專注和堅持，讓她屏蔽了所有外界的負能量，因爲運動，她漸漸恢復了平靜，找回了信心。“運動真的改變了我的人生軌跡，同時也是一種自信、快樂的生活方式”，袁姍姍在接受採訪時表示。

    運動對於現代女性而言不僅是追求凹凸有致的體型，更是爲了突破自身的侷限和束縛，在運動和專注中發現更好的自我，練就可能。阿迪達斯女子系列在爲女性運動愛好者提供豐富且專業的產品的同時，更主張與更多現代女性一同練就強大的精神力量，鼓勵她們挑戰更多極限和可能性。

關於阿迪達斯夏練國度

    阿迪達斯夏練國度是全球領先運動品牌阿迪達斯於2016年啓動的大型全民運動盛會，自7月24日至8月22日在上海世紀公園舉行，攜手旗下足球、籃球、訓練和跑步四大核心運動品類，打造滬上最酷炫的全民運動場，旨在通過多元、趣味的運動體驗項目激發全民運動熱情、積極的生活方式，同時強化阿迪達斯的行業領先地位。