如何保護青少年遠離傳統菸草產品 吸菸的危害

1、青少年吸菸，往往受到了自己身邊朋友的影響，看到同齡人洋洋得意地抽着煙，受好奇心的驅使，也會忍不住悄悄點上一支菸。此外，父母、兄弟等家庭成員吸菸，也是誘發青年學生吸菸的一個主要原因。

2、青少年正處於生長髮育時期，新陳代謝活躍，再加上缺乏自控能力。因此，青少年吸菸對身體的危害要大大高於成年人，吸菸會影響青少年進入青春期後的生殖功能，從未成年起開始吸菸，會導致異常精子增多，精子數量減少，女性則會加大出現青春期繼發性無月經的危險。此外，吸菸還會造成運動能力下降、學習能力減退等。

3、吸菸對未成年人的累積影響，則表現爲從較低年齡開始吸菸者會比不吸菸者有更多罹患肺癌的危險。無論從每天吸菸支數，還是從總吸菸數來看，開始吸菸年齡越小，吸菸時間越長，對健康的危害越大。此外，年齡越低越容易產生對尼古丁的依賴。因此，未成年人戒菸的難度也要大於成年人。

4、那麼，來自周圍吸菸者的被動吸菸，又會對青少年產生哪些影響呢?在父母吸菸的家庭，青少年吸菸的也爲數不少，且他們中有咳嗽、多痰呼吸器官病症的人也不在少數。據分析，除了二氧化碳、甲醛等會造成室內空氣污染外，家庭成員吸菸是誘發小兒呼吸系統疾病，造成呼吸器官功能減退的主要原因。嬰幼兒猝死，也與父母吸菸有關。母親吸菸支數越多，嬰幼兒猝死的危險性就越大。

5、無論直接吸菸還是被動吸菸，青少年均受到更多的危害。知道導致吸菸的原因，就要杜絕吸菸之路。並說明吸菸對青少年們帶來的種種危害。成年人完全有責任勸阻兒童們吸菸，並且做出不吸菸的表率，學校和社會也要加強對青少年的健康教育，採取各種行之有效的措施，阻斷其接觸香菸的途徑，讓青少年遠離香菸，這應該成爲全社會的共識。

6、吸菸導致血栓，引發各種心臟病。吸入香菸中的一氧化碳會降低血液吸收氧氣的能力。尼古丁能使心跳加快，血壓升高，心臟的承受能力減弱，心肌缺氧引起冠狀動脈梗塞，心臟局部缺血（或心膠痛）促使動脈粥樣化累積，許多心臟疾病開始發生。

7、吸菸對腦部的損害。吸菸會引致多種腦部疾病，會減低循環腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導致麻痹、智力衰退及中風。

8、吸菸對口腔的損害。吸菸可導致口腔癌和喉癌。香菸中的焦油及煙霧的熱量會使唾液腺發炎，味蕾受損，口味和嗅覺能力大大減弱。

9、吸菸對肺部的損害。吸菸能引致支氣管上皮細胞的纖毛變短和不規則及其和運動發生障礙，降低局部性抵抗力，容易受到感染。吸菸會引致肺癌。

10、導致早衰。香菸中的尼古丁能刺激微血管發生痙攣收縮，使皮膚供血供氧不足，影響正常的新陳代謝，加速衰老。

11、月經失調與痛經。菸草中的尼古丁能降低女性性激素的分泌量，從而干擾與月經有關的生理過程，使月經初潮推遲、經期紊亂，更年期綜合徵提前到來，閉經或經量稀少，嚴重的甚至影響受孕

12、分娩嬰兒的畸形率明顯增高。吸菸女性分娩嬰兒的畸形率是不吸菸婦女的2-3倍，其中患先天性心臟病的比例爲73%，患白血病的危險要高一倍。

13、減少乳汁分泌。吸菸能使乳汁分泌減少，尼古丁還可隨血液進入乳汁。每天吸菸10-20支的婦女，在1公斤乳汁中可分離0.4-0.5毫克的尼古丁。這對嬰孩健康是嚴重威脅。

14、易患風溼性關節炎。吸菸女性患早髮型風溼性關節炎的機會幾乎是不吸菸者的兩倍。

15、易患艾滋病。主要表現在吸菸對免疫系統的影響。吸菸可使活化的免疫細胞CD4和淋巴細胞明顯減少。吸菸可影響陰道、子宮頸和免疫系統，使免疫力下降。因此在相同情況下，吸菸者比未吸菸者更易患艾滋病。