怎麼預防小兒哮喘?
方法/步驟
1免得誘發因素:兒童哮喘的發生,與致敏原有緊密關係,發作過後,應細心尋找和簡述誘發困素,儘可能加以防止。誘發因素常常是兩個方面,一是過敏物質,如花粉、粉塵、皮毛、牛奶、雞蛋、魚、蝦、螃蟹、油漆、藥物等,每個病人有不一樣的致敏原,有的只有一兩種,有的能達到幾十種;另一個是體質和精神狀態,如情緒不好、過度疲勞,吸入冷空氣等,乃至看到曾經導致哮喘的物質,就能誘發精神刺激,反射性地察覺哮喘;遇到考試哮喘也會發生;如今有過敏體質的兒童往往免疫功能也較弱,一不小心着涼同時遇到過敏原就會發覺感冒病症同時伴有喘息。因此關於有過敏體質的兒童日常需要注意防止交叉感染,更重要的是注意增長免疫功能。
2留意飲食調養:哮喘患兒平常要注意多吃高蛋白食物,如瘦肉、蛋、家禽、大豆及豆製品等,增加熱量,增長抗病能力。還要多吃含有維生素A、B、C、D及鈣質的食物:含維生素A的食物有潤肺、保護氣管的功能,如蛋黃、魚肝油、胡蘿蔔、韭菜、南瓜、杏仁等;含維生素C的食物有抗炎、防感冒的功能,如大棗、柚、番茄、青椒等。過甜和太過鹹食物的刺激,能加強支氣管的反應,加重咳嗽、氣喘、心悸等病症,從而導致哮喘難以抑制。此外還要注意少吃冷飲、碳酸飲料、炒貨類等有刺激的食物。
3加強體育鍛煉:衆多患發哮喘的孩子,因爲擔心受涼、遇寒後哮喘容易發作,心理上長期是緊張狀態,而對體育鍛煉又有所顧忌,結果體質下降,反而發病增加。其實,體育鍛煉對哮喘病兒大有好處,家長能依據自己孩子的體質狀況適當選用運動方法。例如從夏天開始堅持游泳或冷水洗臉、洗腳乃至洗擦全身。經過這些鍛鍊後,可以加強孩子抵抗寒冷的能力,也能增長機體的免疫功能,從而加強體質,減少哮喘的發生。
注意事項
哮喘是呼吸系統疾病,該病一發作,就會出現咳嗽、氣喘等症狀,孩子容易患病,如果你的孩子有哮喘疾病,你一定要照顧好孩子了,過敏性哮喘要避免接觸到過敏源,同時日常的飲食要注意營養,多帶孩子鍛鍊身體。
-
下腔靜脈血栓的危害
下腔靜脈血栓(下腔靜脈栓塞)是一種罕見但嚴重的疾病,可導致生命威脅。主要危害包括:1.肺血栓栓塞:下腔靜脈血栓形成後,血栓可能脫落並進入肺動脈,導致肺血栓栓塞(PE)。PE是一種嚴重的疾病,會引起呼吸困難、胸痛、咳嗽、咳血等症狀,並且可能導致呼吸衰竭或心臟驟停。2.下肢...
-
白色褲子怎麼洗白
洗白色褲子的方法有以下幾種:1.使用漂白劑:將白色褲子放入裝有稀釋的漂白劑的水中浸泡,根據漂白劑的說明進行操作。然後用清水徹底沖洗褲子。2.使用氧化劑:將白色褲子浸泡在含有氧化劑的水中,例如雙氧水或檸檬汁,然後用清水沖洗。3.使用柔潔劑或洗衣精:將白色褲子與柔...
-
屬虎的什麼顏色的最旺
在中國傳統文化中,屬虎的人通常認爲在什麼顏色的服飾或物品下最爲吉利。根據傳統的五行學說和十二生肖的配對,屬虎的人最旺的顏色通常是綠色。綠色代表木,而虎與木相生,因此穿着綠色或擁有綠色物品被認爲能夠帶來好運。不過,這種信仰也會因地區、個人習慣以及個人信...
-
登錄郵箱怎麼登錄
要登錄郵箱,你需要前往你所使用的郵箱服務提供商的網站。通常,你可以在網頁的頂部或底部找到“登錄”或“登錄郵箱”的選項。點擊這個鏈接後,你需要輸入你的郵箱地址和密碼來登錄。如果你是第一次登錄或者忘記了密碼,通常還會有一些選項來重置密碼或找回賬號。...