番石榴的籽吃的時候要不要嚼碎 下面就告訴大家

1、番石榴的皮和籽都可以食用。。

2、番石榴葉、果：可治急、慢性腸炎，痢疾，小兒消化不良。鮮葉：外用治跌打損傷，外傷出血，臁瘡久不癒合。

3、番石榴的籽是可以吃的，它的籽對人體沒有認何副作用,而且還可以促進消化.因爲它的籽比較硬,不會被消化,又可以幫助胃的蠕動。番石榴的籽中鐵的含量更勝於其它水果，所以最好能一起食下去。石榴籽提取物來源於石榴(Punica Granatum L)的種籽，呈粉紅色粉末。石榴籽多酚是一種強抗氧化劑，它的功效有：