胃火的症狀及治療有哪些
很多人有口臭口乾、便祕腹脹的症狀,不知道是什麼原因引起的,其實這和胃火有很大的關係。胃火指的是胃熱熾盛化火的病變,胃火熾盛,可延足陽明胃經上炎。那麼,胃火的症狀和治療方法有哪些呢?
方法/步驟
1胃火,即是胃熱。對於嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味等飲食不當引起的火氣,中醫稱之爲胃火,通常是由溼熱、食滯兩方面原因造成。
2表現症狀:胃腸道症狀表現爲胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便祕、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種,虛火表現爲輕微咳嗽、胃口不好、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現爲上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
3中醫認爲,胃火調節應當遵循清熱、清滯的原則,要飲食節制,太過熱氣的東西少吃,甜膩的食物少吃,飲食上應增加黃綠色蔬菜與時令水果,以補充維生素和無機鹽的不足,並且適當注意口腔衛生。藥療方面,可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。
注意事項
胃就像一部每天不停工作的機器,保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。高熱量食物會提供火氣,有胃火的人,不宜多吃水分低的食物,如油炸類、餅乾、花生等堅果,應該以蔬菜、清湯等低熱量飲食爲主。
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