女性怕冷吃什麼調理 女性怕冷吃什麼調理呢

1、可以吃一些山藥或者是桂圓。

2、也可以喝一些紅糖姜塊水。女生體寒通常可能是由於陽氣不足引起的，或者是體質虛弱導致的，女生體寒可能會出現手腳冰涼或者是小肚子寒冷的現象，月經期間還可能會出現痛經的症狀，平時一定要注意保暖，不要吃一些生冷的食物。