普洱陳皮茶功效

普洱陳皮茶的功效如下：

1. 調節消化系統：陳皮含有豐富的揮發油和苦味成分，可刺激唾液腺分泌，促進消化，解決胃部不適。

2. 改善口臭：普洱茶可抑菌除味，能夠有效地改善口臭，而陳皮的苦味成分也有助於口腔的清潔。

3. 減少血脂：普洱茶中的多酚和兒茶素有助於降低膽固醇和三酰甘油的含量，對於預防心血管疾病有着一定的幫助。

4. 改善睡眠：陳皮中的揮發油成分能夠促進神經系統的放鬆，進而改善睡眠質量。

5. 抗氧化：普洱茶中的多酚和兒茶素等成分可抑制自由基的產生，保持身體健康。

6. 去溼化痰：陳皮有較好的化痰止咳作用，對於溼阻黏滯的病症具有良好的調理作用。

總之，普洱陳皮茶是一種多功能的飲品，有益於人體的健康和身體調理。