怎麼拯救髮際線 如何拯救髮際線

1、拯救髮際線要改變不良的生活習慣。當下，大部分人都處於亞健康的狀態，抽菸喝酒，熬夜加班，這些都是導致脫髮的“兇手”，會加速人體的老化，使頭髮過早脫落。

2、要想拯救髮際線，每天保持充足的睡眠，一天睡足七個小時。爲了釋放壓力可以適當運動，比如跑步，健身，這有利於頭部血液循環，有利於毛囊的新陳代謝，避免頭部雄性激素過多造成脫髮。經常按摩頭皮，也可改善頭皮營養，調節皮脂分泌，促進頭皮血液循環，增進局部的新陳代謝。