臉總過敏怎麼辦 內養調理方法

1、應立即停用所有化妝品和保養護膚品

2、過敏後第一天和第二天各吃一顆過敏藥

3、停用所有化妝品和保養護膚品期間

4、吃一個西紅柿

5、晚上吃了晚飯後用新鮮的梨切成塊放少許冰糖煮成梨湯喝

6、每天適量運動半小時到1小時

方法/步驟

1

出現過敏症狀後，應立即停用所有化妝品和保養護膚品，每天只用清水洗臉，擦乾臉上的水分，如果覺得皮膚太乾燥緊繃難受可以擦一些針對敏感肌無色無香的溫和乳液。

2

過敏後第一天和第二天各吃一顆過敏藥，判定是不是食物引起的過敏，如果吃過敏藥沒有用，那就是皮膚本身和體內毒素太多受損嚴重造成的過敏，這時候不要急於快點好往臉上抹激素藥膏。不然皮膚角質層會越來越傷。

3

停用所有化妝品和保養護膚品期間，每天早上煮一碗生薑紅糖水喝，早吃薑，勝蔘湯。原因是姜可以促進血液循環，加速代謝，排出體內毒素。紅糖自古又有美顏活絡氣血的作用，是女人最佳的保養品。

4

爲了補充維C上午下午各吃一個西紅柿。（PS：也可以換成其他水果）

5

晚上吃了晚飯後用新鮮的梨切成塊放少許冰糖煮成梨湯喝。煮熟的梨可是排體內毒素的好東西呀。

6

每天適量運動半小時到1小時，一段時間後就會發現皮膚真的慢慢在恢復，持之以恆，有了好身體，皮膚自然就會很好了。