黃精泡水喝的用量

黃精泡水喝的用量因人而異，通常建議每天服用20-30克的黃精。具體用量還會受個體體質和身體狀況的影響，所以最好諮詢醫生或中藥師的建議，以確定適合自己的用量。另外，黃精一般是與水一起煮或沖泡，可以根據個人口味添加適量的水量，一般建議每次服用100-200毫升的黃精水。