vc片的作用和功效 一起來了解下吧
1、促進傷口癒合。
維生素C是膠原蛋白、左旋肉鹼和某些神經遞質生物合成所必需的; 維生素C也參與蛋白質代謝。膠原蛋白是結締組織的重要組成部分,在傷口癒合中起着至關重要的作用。
2、抗氧化。
維生素C也是一種重要的生理抗氧化劑,目前科學家們正在研究維生素C是否通過其抗氧化活性限制自由基的破壞作用,這可能有助於預防或延緩某些癌症、心血管疾病和其他因爲氧化應激引起的疾病。肌膚的美白與VC的抗氧化功效關係也十分密切,據調查現實,每天攝入足夠VC片的人羣,其肌膚也比其他人羣的要好。
3、預防壞血病。
VC可以改善血管脆性,結締組織減少,從而引發一系列症狀,例如毛髮粗糙,牙齦出血等,這都是壞血癥的症狀,以前常見於不能定期攝入足夠VC的水手身上,但是隻要定期攝入足夠的VC,便可輕鬆預防和緩解此症。
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