腋窩出汗有異味怎麼解決 腋窩出汗有異味如何解決
1、注意皮膚衛生 少吃刺激性飲食:爲了解決腋下出汗有異味這一難題,首先應注意皮膚衛生,經常洗澡,勤洗衣服,保持皮膚乾燥,清潔,保持腋窩、乳房等部位的清潔,儘量減少汗液的分泌。每天用肥皂水清洗幾次,甚至將腋毛剃除,不讓細菌有藏身之處。在治療中,要保持心情開朗,且不宜做劇烈活動。少吃辛辣或是刺激性的飲食,如辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、酒等,這些飲食會刺激汗腺增加分泌汗液:使用適合的止汗香體產品,但切勿企圖以香水的香味遮蓋臭味,一來容易造成皮膚過敏,二來香氣加上異味,只會味道更爲濃烈難聞。
2、狐臭的患者有時會合並有腋下的多汗症,只要環境溫度較高,或心情較緊張,腋下就會不正常的過度出汗。而過多的流汗和狐臭,更會把衣服染黃,並留下久久不散的味道,造成清潔上的困擾。狐臭不但自己會感到不舒服,周圍的人也會多少受到影響。但是單純的腋下出汗多最多也就是有一點不美觀,自己感到尷尬,不會發出異味的就不是狐臭了。不管如何,腋下出汗異常就最好及時查明原因,做好處理措施,避免生活中不必要的尷尬和誤會!
3、夏日要經常洗澡,可利用消毒液或消毒藥皁洗澡,以減低細菌滋生。必須注意個人衛生,一旦出汗,特別在運動後便應該儘快抹掉或洗澡,如果條件有限,不能立刻洗澡也應勤加清潔腋下。
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