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疫情期間學生寒假應該怎麼做 疫情期間學生寒假應該如何做

經驗1.16W
疫情期間學生寒假應該怎麼做 疫情期間學生寒假應該如何做

1、避免去疾病正在流行的地區。

2、減少到人員密集的公共場所活動。

3、不要接觸、購買和食用野生動物。

4、居室保持清潔。

5、勤開窗、經常通風,冬天通風需注意室內外溫差大而引起感冒。

6、減少接觸公共場所的公共物品和部位,從公共場所返回,咳嗽用手捂之後,飯前便後,用洗手液流水洗手或者使用含酒精成分的免洗洗手液,不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼,打噴嚏或咳嗽時用手肘衣服遮住口鼻。

7、外出佩戴口罩家庭成員不共用毛巾,保持家居,餐具清潔,勤曬衣被;不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置於有蓋垃圾箱內;注意營養,勤運動;自覺發熱時要主動測量體溫。

8、家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發熱要爲其測量體溫,家庭備置體溫計、口罩、家庭用的消毒用品等物資。

9、有身體健康狀況不明的客人來訪後,及時對室內相關物體表面進行消毒,可選擇合法有效的消毒劑或消毒溼巾擦拭消毒,桌椅等物體表面每天做好清潔並定期消毒。

10、物體表面可選擇含氯消毒劑、二氧化氯等消毒劑或消毒溼巾擦拭。手、皮膚建議選擇有效的消毒劑,如速幹手消毒劑、碘伏過氧化氫消毒劑或含氯消毒劑等手、皮膚消毒劑擦拭消毒。

11、充實自己

(1)好好陪陪家人,學習一門新語言,看幾部好電影,列一份讀書清單……

(2)早睡早起:熬夜賴牀會讓你變得懶散。早睡早起,保持一個良好的作息習慣。

(3)發展一個新愛好:可以是一項新的運動,也可以是詩歌、跳舞,有一個愛好,會讓你的生活更有樂趣。

12、拓展專業知識:不僅要學好專業基礎知識,還要熟悉自己專業的熱門事件、活躍人物,權威著作和最新最前沿的訊息。

13、鍛鍊身體:平時忙於學業的你可能很難抽出時間鍛鍊。趁這段時間給自己制定一個健身計劃,調整好身體狀態。

14、 整理房間:好好整理一下房間,清理掉沒用的物品,讓自己心情愉悅。

15、幫父母做家務:抽出時間刷碗、洗衣服、擦桌子、拖地……減輕父母的負擔,讓他們多些時間休息。

16、學學做飯:試着自己做簡單的飯菜,和家人一同品嚐,你會發現做飯原來是如此美妙的一件事情。

17、讀幾本好書:不光讀與自己的專業相關的書籍,也可以讀些經典小說、哲學著作、科普知識等,在閱讀中讓自己沉澱下來。

18、看幾部好電影:挑幾部自己感興趣的電影看一看,徜徉在電影的世界中,體驗別樣的人生。

19、補補專業課:趁寒假補救一下這學期沒認真學的課程。無論是繼續讀研或是直接工作,專業課的成績都至關重要。

20、練一手好字:利用空閒時間練練書法,提升氣質,陶冶情操。一手漂亮的字可以給人留下不錯的印象。

21、關心時事新聞:不要過度沉迷於網絡遊戲、綜藝節目等,利用網絡多瞭解時事新聞,以及與就業和專業相關的信息。

22、學習一門語言:掌握一門新的語言,會爲你打開一扇認識世界的大門。

23、給新學期制定一個目標:對自己做一次客觀的評估,明白自己的優勢和劣勢,列一份新學期的願望清單,制定自己的下一步計劃。

24、準備各種考試:寒假時間充裕,英語考級,各類專業考證、考研、公考……也要開始着手計劃和準備了,先行一步,勝在千里。

標籤:寒假 疫情 學生