積極健康的學習方式,做好以下四點,學習絕對突飛猛進
1、學習要有興趣
2、學習要有方法
3、學習要有效率
4、適當的運動
方法/步驟
1學習要有興趣:興趣是最好的老師,只有對學習感興趣,你纔會把學習當成工作一樣認真去鑽研,並努力探索其中的奧妙,做到了這一點,書本里的知識自然就輕鬆被你掌握了。
2學習要有方法:課前要做好預習,上課要認真聽講,如果你覺得有必要,還可以準備一個筆記本,把你認爲老師講的重要內容記錄下來,課後要及時鞏固複習。
3學習要有效率:有些同學爲了學習成績簡直拼命,利用中午午休時間學習,晚上寫作業寫到凌晨甚至更晚,早上四五點起來學習,然後因爲睡眠不足在課堂上打瞌睡,這些都是得不償失的行爲,如果你已經適應了這種學習方式,並且對你沒影響,那還是好的。如果你有上述行爲,並且很嚴重的影響了你,那麼我建議你立即停止,去嘗試你認爲適合你的學習方式。
4適當的運動:適當的運動不僅會給我們的身體健康帶來很大的好處,其帶來的身心健康的好處也是不容忽略的,學習煩惱了,急躁了,鬱悶了,不妨出去跑跑步,運動運動,你或許會發現,你的心情變得愉悅了,開朗了,回到教室裏,那些你頭痛的題目也許就迎刃而解了。
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