貢菊枸杞泡水喝的功效

貢菊枸杞泡水喝有以下幾個功效：

1. 養肝護肝：貢菊中的黃酮類物質能夠提高肝臟的抗氧化能力，保護肝臟健康；枸杞中的多糖和黃酮類化合物可促進肝細胞再生，有利於肝臟修復。

2. 抗衰老：貢菊和枸杞中的多種營養素，如維生素C、維生素E、鋅等都具有很好的抗氧化作用，可以延緩細胞老化，提高免疫力。

3. 補益腎氣：枸杞具有益腎明目、滋陰補血、強身健骨等功效，與貢菊配合，能夠更好地起到滋補腎氣的作用。

4. 緩解疲勞：貢菊中的芳香物質有清熱解暑、提神醒腦的作用，能夠緩解疲勞；而枸杞中的多糖可以提高人體代謝能力，幫助身體消除疲勞。

5. 降血壓：貢菊和枸杞中含有的多種營養素能夠調節血管張力，降低血脂，對高血壓有一定的輔助治療作用。