討厭一個人怎麼辦 如何面對討厭的人
1、控制住自己的情緒:在面對你討厭的人的時候,一定要控制好自己的情緒(特別是面部表情)不要讓他/她看出來,討厭歸討厭,相互撕破臉什麼的就不太好了。
2、避免和他/她聊天:對討厭的人肯定是不想聊天的,儘量避開和她談話的機會,有事情需要交流,找找看別人,如果和他/她聊天的話也一定要記得長話短說,不要聊太久。
3、減少碰面的次數:除了要減少聊天的機會之外,最好不要見面,因爲我們無法每次都成功的控制住自己的情緒,在自己無法忍受和他見面的時候不見是最好的選擇。
4、反思一下爲什麼討厭她/他:有的時候可以靜下心來,自己好好的想一下,爲什麼會討厭他,他到底哪裏讓我這麼討厭,這些缺點是不是可以被原諒,是不是自己要求太高了。
5、多學會包容:和別人相處要多學會包容,也許他做了什麼事情讓你特別的不開心,所以你很討厭他,其實這都沒有什麼,兩個人遇見就是緣分,不要太過計較。
6、嘗試慢慢的接受:要開始慢慢的接受他,有機會的話,也可以把你對他不滿意的地方告訴他,要做朋友的話就要心對心的交流,相信他肯定也會意識到自己的不足的。
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