淨食是什麼意思是什麼 淨食的意思
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1、淨食是利用一段時間的飲食控制,讓消化功能暫時停止,把代謝作用完全放到排泄上,使身體內的廢物毒素排出體外,達到潔淨身體的目的。
2、在淨食期間,可以由外補充和適宜的天然營養液結合物並運用組織內儲存的營養,來維持生命健康。
3、淨食起源至今約有五千年曆史,在古代民族、宗教皆有記錄,如佛教有六齋日,十齋日的過午不食、閉關;基督教的四十天四十夜淨食;印度教、猶太教等也有淨食習慣。
標籤:淨食
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