蜂蜜和海鮮能一起吃嗎 蜂蜜和海鮮能不能一起吃
1、海鮮和蜂蜜是不能一起服用的,因爲海鮮裏面的營養含有對人體無害的砷,也就是As5+。在蜂蜜水中含有維生素c的作用下能夠還原爲有毒的這種砷,這有毒的這種砷是As3+的,所以說它們是不能在一起服用的。
2、蜂蜜水的正確喝法應該是蜂蜜水,可以用蜂蜜直接加上低於六十度的一個溫水,調勻就可以了,而至於甜度要看個人的這種口味,喜歡甜的就多加點蜂蜜,具體隨個人口感可以慢慢放慢慢調,要知道自己覺得味道合適就可以了。
3、在喝蜂蜜的時候要用溫水來飲用,水溫不應超過六十度,那如果要是熱水沖服蜂蜜,就會破壞它豐富的營養。蜂蜜搭配其他的食材會有不同的效果,比如說蜂蜜可以加生薑,加檸檬,加枸杞,加上雪梨,紅糖,菊花,金銀花,肉桂,具體用法要根據個人的體質來定了。早上喝一杯蜂蜜水可以清腸排毒,下午一杯蜂蜜水能可以快速的恢復體力。
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