蜂蜜百香果檸檬茶的禁忌 檸檬百香果蜂蜜水禁忌有哪些

1、食材：百香果一個，檸檬一個，蜂蜜適量，水適量。

2、百香果、檸檬兩者一起泡水，有利於體內廢物的排出，有排毒養顏、抵抗衰老的作用。

3、百香果、檸檬兩者搭配泡水，有生津止渴、利尿解乏的作用，適合口渴、疲勞等人羣飲用。

4、兩者一起泡水，不僅能推動腸胃的蠕動，還可以增加胃部飽腹感，減少其他食物的攝入，並且能抑制人體對脂肪的吸收，因此，常喝百香果檸檬茶有利於減肥。

5、不建議用開水泡。若用開水沖泡，可能會破壞百香果和檸檬中所含的營養成分，並且，用開水沖泡還可能會加重酸味，降低口感，50~60℃的溫水較爲適宜。