女性喝普洱茶最佳時間是什麼時候

普洱茶有助於促進消化和降低膽固醇，女性可以在早餐後和午餐後飲用普洱茶。這個時間可以幫助消化食物並促進代謝。同時，晚餐後也可以飲用普洱茶，幫助消化晚餐，但不建議在睡前飲用，以免影響睡眠。