清熱降火的茶有哪些

1. 綠茶：綠茶富含茶多酚和維生素C等抗氧化物質，具有清熱解毒的功效，同時還能降低血脂、降血壓、抗癌等作用。

2. 菊花茶：菊花茶可以清熱解毒、祛溼固表，特別適合夏季飲用。

3. 玫瑰花茶：玫瑰花茶有助於平衡體內氣血、清熱解毒、調理肝膽、美容等功效。

4. 薄荷茶：薄荷茶不僅可以清涼解暑、去除口氣，還能清熱降火、解渴解毒。

5. 金銀花茶：金銀花具有清熱解毒的功效，適合夏季飲用，能夠緩解發熱、頭痛、咳嗽等症狀。

6. 紫花地丁茶：紫花地丁茶可以清熱解毒、利咽降火、消腫止痛、潛脫腰椎等作用。

7. 桔梗茶：桔梗茶可以清熱祛痰、消腫止痛、護肝降脂、提高免疫力等功效。