山楂和決明子泡水有什麼功效

山楂和決明子泡水都有清熱解毒、降血脂、養心安神的功效。具體來說：

1. 山楂：山楂有消食化積、降血脂、抗氧化等功效，適合胃氣不足、消化不良、胃痛等症狀的人羣飲用。

2. 決明子：決明子有清熱解毒、降血壓、滋陰潤腸等功效。它還含有豐富的維生素C和花青素等抗氧化成分，對於心血管疾病、眼睛疲勞等問題有一定的預防和改善作用。

同時，山楂和決明子泡水還具有舒緩情緒、安神助眠的作用。但需要注意的是，由於兩種食材都具有理氣作用，不宜在經期食用。另外，由於決明子味道較苦，不適合過度飲用。