榨梨汁的好處和壞處 鮮榨梨汁哪些人應該少喝
1、榨梨汁的好處:
(1)潤肺止咳清燥。
梨子汁味甘酸而平,有潤肺止咳清燥、化痰止咳、益氣養血撥毒的功效,因而對咽喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
(2)推動腸胃腸蠕動。
梨子汁含有膳食纖維素,是最好是的胃腸“清掃工”。飯店裏的飯食大多數以“味”制勝,食材多油膩感或辛辣食物,吃後易引起便祕。餐後喝一杯梨子汁,能推動腸胃腸蠕動,使囤積在身體的有害物很多排出來,防止便祕。
(3)保護肝臟、合適喝酒的人。
梨帶有較核甘酸和多種營養元素,對肝臟有一定的維護功效,非常合適喝酒人員。
(4)減少血壓、養陰清熱。
梨具備減少血壓、養陰清熱的作用,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的患者,常常喝些梨子汁大有益處。
(5)有利於腎臟功能代謝。
梨有利於腎臟功能代謝血尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎。
(6)推動胃口,促進消化。
梨能推動胃口,促進消化,並有利尿通便和退熱功效,可用以高燒時補充水份和營養成分。
(7)養陰潤燥消風。
梨具備潤肺消風的作用,在氣侯乾躁時,大家常覺得皮膚瘙癢、口鼻乾燥,有時候乾咳少痰,每日喝一兩杯梨子汁可減輕乾躁。
(8)減輕咽喉刺激性。
抽菸的人喝梨子汁,能夠緩解菸草中有害物對咽喉、呼吸系統的刺激性。
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