美容護膚知識 大家一起來看看吧

1、注意洗臉水溫； 洗臉是每個一天至少兩次的護膚工作，但有的人說用熱水可以打開毛孔清潔，而有的說冷水可以收毛孔，但其實水溫要不冷不熱才行，起碼要比冷水高一點點的溫度，溫水才能讓氣血更好的進行循環，不容易長皺紋。

2、面膜一週做幾次比較好 ，補水面膜一週做幾次比較好？一般來說，補水面膜一週做2-3次就可以了。 除非皮膚特別乾的時候，那麼一週可以連續每天敷一篇，連續一週以後恢復正常就可以了。因爲皮膚在不是特別乾燥的時候，皮膚基底層的水分都是比較充足的，如果天天去敷補水面膜很容易造成，皮膚出現營養過剩，吸收不進去的情況出現，不僅會浪費補水面膜，還會因此給皮膚增加負擔，造成敏感性肌膚的出現。

3、面膜該什麼時候敷,補水面膜建議在每天晚上10點至凌晨3點這個時候敷，是最好的。因爲這個時間段是，皮膚呼吸代謝的黃金期。它在這段時間能自行修復受損細胞，和代謝皮膚細胞中廢物，因此這個時間段敷面膜，不僅能有助於營養成分的更好吸收到肌膚底層，還能將皮膚中的廢物代謝出去。

4、塗護膚品時不用拍打很多人在用護膚品時都會拍打臉部打吸收爲止，其實這樣並不會幫助吸收，反而會讓護膚品快速蒸發，而且用力拍打，還會刺激到皮膚。

5、不要去用手去擠痘痘：我們在處於青春期的時候，總會長出一些讓人煩惱的青春痘，還總想要去用手擠自己臉上長的痘痘。而對於一些愛美的女生來說，假如臉上有了青春痘，則是不美觀的。