玫瑰花茶喝多少最佳

一般來說，每天飲用2到3杯玫瑰花茶最佳。飲用過多可能會影響身體的水分平衡，引起腹瀉或頭痛等不適症狀。另外，如果您患有任何疾病或正在服用藥物，請在飲用玫瑰花茶之前諮詢醫生的意見。