益母草炒薺菜 怎麼做益母草炒薺菜

1、材料：取鮮益母草30克，鮮薺菜30克，菜油適量。

2、將鮮益母草、鮮薺菜洗淨切斷。把鐵鍋放在旺火上倒入菜油燒熱。

3、放入鮮益母草、鮮芥菜炒熟即可食用。1天2次，服至血止。

4、功效：益母草有活血、破血、調經的作用；薺菜含薺菜酸，能縮短出血、凝血時間，從而達到止血的目的，故對瘀血型“功血”特別有效。