紫蘇的禁忌 服用必須要小心
1、氣虛、陰虛及溫病患者需慎服紫蘇葉,否則大家服用紫蘇是容易威脅我們健康的,大家服用紫蘇要小心才行。早在《本草經疏》就有記載:“病屬陰虛,因發寒熱或惡寒及頭痛者,慎毋投之,以病宜斂宜補故也。火升作嘔者亦不宜。”《本草通玄》也記載:“久服泄人真氣。氣虛、陰虛及溫病患者慎服。”
2、而且我們服用紫蘇的時候要注意搭配了,很多人在吃海鮮的時候也會配以紫蘇葉,覺得這樣可以讓味道更鮮美。但是實際上如果我們將紫蘇葉與鯽魚一起食用,這時候就容易生毒瘡的情況,同時如果把紫蘇葉和大閘蟹一起食用容易引起腹痛。
3、同時紫蘇葉不能食用過多,因爲紫蘇含有大量草酸,草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅,在人體沉積過多會損傷人體的神經、消化系統和造血功能,所以再好的東西也不能多吃,否則會極大的威脅我們健康,是大家吃紫蘇需要小心的。
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