桂花烏龍茶的功效與作用與禁忌

桂花烏龍茶是將優質烏龍茶與新鮮桂花鮮花浸泡而成的花果香型飲品，具有以下功效與作用：

1. 提神醒腦：茶葉中的咖啡因和茶氨酸可以刺激中樞神經系統，改善人的警覺性和反應能力，緩解疲勞。

2. 消化助腹：茶葉中的茶多酚有助於促進胃腸蠕動，增加消化液分泌，有助於消化，緩解胃腸不適。

3. 抗氧化防衰老：茶葉中的茶多酚和桂花鮮花中的揮發油有很強的抗氧化作用，有助於減緩細胞衰老。

4. 降血脂降血糖：桂花鮮花中的桂皮醇和茶葉中的茶多酚有一定的降血脂和降血糖作用。

禁忌：

1. 茶葉中的咖啡因會刺激中樞神經系統，如果身體本身就過於興奮，如心臟病發作、高血壓等人士應該少量飲用。

2. 茶葉中的茶鹼和芳香物質有一定的刺激作用，有易引起過敏的人士應該避免飲用

3. 茶葉中的茶多酚和桂花鮮花中的揮發油等成分對胃腸有一定的刺激作用，胃腸易受刺激的人士應該適量飲用。