怎樣杜絕孩子玩手機

制定合理的手機使用規定

給孩子提供其他更有意義的活動

鼓勵孩子參與體育運動和戶外遊戲

提供繪畫和手工製作等創造性的活動

安排規律的家庭時間，與孩子共度時光

設定手機使用時間限制

給孩子普及手機使用的負面影響

設置手機密碼，限制孩子的手機使用權限

鼓勵孩子培養閱讀的習慣

引導孩子學習冥想和放鬆技巧

建立良好的家庭互動，鼓勵親子交流

給孩子樹立正確的手機使用觀念