黃蒿煮水的功效與作用

黃蒿是一種常見的草本植物，常用於煮水和泡茶。黃蒿煮水的功效與作用如下：

1. 抗菌消炎：黃蒿具有較強的抗菌和抗炎作用。煮水後喝，可以幫助緩解感冒、喉嚨疼痛、牙齦炎等炎症問題。

2. 清熱解毒：黃蒿煮水具有清熱解毒的作用，可以幫助清除內熱，減輕發熱、口腔潰瘍、皰疹等症狀。

3. 利尿通淋：黃蒿煮水具有一定的利尿作用，可以幫助排除體內多餘的水分，減輕水腫和尿路感染的症狀。

4. 鎮靜安神：黃蒿中含有一些鎮靜安神成分，煮水後喝可以有助於放鬆身心，改善失眠和焦慮情緒。

需要注意的是，黃蒿煮水可以起到一定的保健作用，但不適合長期過量飲用。對於孕婦、哺乳期婦女以及存在肝腎功能問題的人羣，應諮詢醫生或中醫師的意見後再進行飲用。