痛風哪些東西不能吃 痛風哪些東西不能吃的呢?
經驗3.2W
1、禁動物內臟、海鮮、肉湯。動物內臟包括:肝、腎、腦、脾等。海鮮包括:沙丁魚、鳳尾魚、小蝦及甲殼類(牡蠣、貝等)。
2、禁酒、高果糖飲食,如特別甜的水果(如:哈密瓜),果汁(包括純果汁)也應當減少攝入。
3、減少紅肉攝入豬肉、牛肉、羊肉、鹿肉。
4、減少高脂飲食脂肪食物。
標籤:痛風
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