皮蛋和蝦能否一起吃 皮蛋和蝦能一起吃嗎

1、皮蛋和蝦能一起吃，不會引起毒性反應，兩者都是含有蛋白的食物，沒有食物搭配禁忌。皮蛋和蝦都是生活中常見的食物，食用之後不僅補充人體所需要的蛋白質，而且還有一定的增肌減脂、促進食慾等作用。

2、但是也不建議多吃，以免使得胃腸功能紊亂，引起消化不良。此外需要注意的是，皮蛋含有的鉛也比較多，如果多吃還會引起鉛中毒。因此建議合理飲食，以利於身體健康。