如何做考試計劃 考試前如何安排學習計劃
1、從食物中攝取所需營養,考試前更要注重“早吃好,午吃飽”。一定要吃早飯,學習前給自己吃跟香蕉,香蕉富含鉀的成分,可以放鬆身心,提高注意力,才能考好試。
2、不要盲目使用“臨陣磨槍不快也光”的方法,一定要早睡早起,晚上不要喝咖啡等食品和飲品提神熬夜,放鬆心情,不要讓自己感到疲勞,這樣考試纔有一個最佳的精神狀態。
3、總結自己的不足和已有的知識量做一個詳細任務計劃,把需要學習的內容分成大模塊和小模塊,再把大模塊分出基礎模塊、難點模塊和重點模塊分在不同時間段來攻克。
4、清晨半小時,早上記憶能力會更好些。要把握好這些時間,背有計劃數量的英語單詞句子、數學公式和朗誦語文背誦文章。
5、下午邏輯思維強些,適合做一些試卷、練習題,處理自己愛錯的題目。
6、適當調整自己學習計劃,取長補短,不要在臨近考試前做太大調整。
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