腹脹氣能不能喝蘿蔔水 腹脹氣能不能喝白蘿蔔水

1、吃白蘿蔔喝水是可以治療腹脹的，因爲白蘿蔔有健脾消食的作用。如果是有食積而導致的腹脹的話，多吃點白蘿蔔，而且要多運動還是有一定的幫助的。平常一定要飲食清淡軟化，避免吃過多油膩以及堅硬不好消化的食物。

2、白蘿蔔，味辛、甘，性平；歸脾、胃經。具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效；主治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏頭痛等。蘿蔔被稱爲“自然消化劑”根莖部分含有澱粉酶及各種消化酵素，能分解食物中的澱粉和脂肪，促進食物消化，解除胸悶，抑制胃酸過多。幫助胃蠕動，促進新陳代謝，還可以解毒。