不鏽鋼鍋煎蛋技巧 不鏽鋼鍋煎蛋應該怎麼做呢
1、首先先熱不鏽鋼鍋,鍋熱再下油。
2、在等待不鏽鋼鍋熱油熱時可以準備蔥花蛋的食材,二支蔥二顆蛋。
3、打勻後加1/3小匙的鹽巴。要記得打蛋時儘量不要打出那麼多泡泡,會破壞蛋的黏性。
4、鍋熱下油後要等油熱。鍋內四周的油可以很清楚地看到成鋸齒狀,這時候就表示油熱了。
5、油熱之後下蛋液。蛋液下鍋後輕搖鍋子讓蛋液均勻分佈在鍋中,這時候把火調小一點,但可別急着翻面。
6、當蛋白變成白色、蛋黃開始凝固後,就可以試試看能不能翻面。
7、輕輕搖晃鍋子,輕易地就能跟鍋面分離,完全沒有黏鍋時,這時候就可以翻面了。
8、輕輕用鍋鏟一翻就可以很完整地把蛋翻面,這時候熄火,等個10秒左右再起鍋,因爲鍋子厚度夠、聚熱度高,再加上是在蛋9分熟時才翻面,所以用餘熱把另一面煎熟就好了,這樣煎出來的蛋纔不會太老。
9、盛盤後漂亮又充滿蔥香的蔥花蛋就完成了。
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