孩子嚴重叛逆無法溝通怎麼辦 孩子嚴重叛逆無法溝通如何緩解

1、家長接納孩子，減少焦慮。青春期是孩子身體和心理的升級過程，就像電腦操作系統從XP升到Win7。在升級後，孩子會進入全新的狀態，但是在升級過程中，電腦是無法正常工作的。家長面對青春期的孩子，也會發現之前和孩子可以溝通的方法很多都失效了，親子關係出現了倒退，這都是非常正常的。這時，首先需要家長接納孩子的變化，減少自己的焦慮，也減少把焦慮傳導給孩子。

2、把孩子當成人平等看待。青春期孩子的最大渴求，就是父母將自己視爲成人。而父母常見的做法，包括窺探孩子隱私、干涉孩子、催促孩子做事等等，表現出與孩子的關係都是“以上對下”的不平等關係，孩子一定會有很大的牴觸情緒。孩子一方面會覺得父母並沒有尊重自己，另一方面會覺得父母不理解自己，就會拒絕和家長溝通。只有當父母把孩子視爲成人，平等交流溝通，孩子纔會感覺到父母尊重、理解自己，纔會願意和父母溝通。特別對於青春期前親子關係就不很親密的家庭，家長一定要謹言慎行，給孩子充分的尊重，避免在青春期親子關係惡化。