運動的快樂作文400字 運動的快樂的作文
1、運動,對於胖乎乎的我來說,是種恐怖的折磨,跑步更是如此。可是,在昨天下午,我卻實實在在地體驗了一把運動的快樂。
2、我一共要跑10圈,相當於跑2千米,這對於我來說,怎麼可能完成呢?我絕望地向天空嘆了口氣,開始慢慢跑起來。
3、剛上路,跑了不到10秒,我就覺得身體十分沉重,跑不起來,但現在一圈都不到,怎麼好意思停下來呢?我只好咬咬牙,努力地使自己肥胖的身軀運動起來。
4、跑到第2圈的時候,我已經累得氣喘吁吁,腿腳十分酸作文痛,胸口也十分悶,我感覺我實在是跑不動了,想停下來,可媽媽卻用手勢示意讓我不要停下來。哎!我還得繼續跑。
5、第3圈快要跑完了,我真是覺得身心疲憊,實在沒力氣跑了,再跑感覺命都沒了,於是就走了起來,走了一圈多後,慢慢又恢復了力氣,便快速跑了起來。
6、第8圈、第9圈、第10圈,都被我輕鬆地踩在腳下,我感覺身體也不是那麼累了。第一次,我在那揮灑的汗水裏,找到了運動的快樂,我第一次覺得身體十分輕鬆,我禁不住想喊一聲:奔跑吧!
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仙靈脾的功效與作用
仙靈脾是一種中草藥,常用於中醫藥中,具有多種功效與作用:1.益脾健胃:仙靈脾可以促進消化系統的功能,增進食慾,調理脾胃功能,緩解胃壓脹、食慾不振等症狀。2.健脾益氣:仙靈脾能夠提升脾臟的功能,增加氣血生化的能力,改善氣虛乏力、乏力倦怠等症狀。3.清熱解毒:仙靈脾具有一...
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腹橫肌鍛鍊方法
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水命和木命相配嗎
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