屬馬最忌食什麼肉和菜呢

屬馬的人應該儘量避免食用豬肉和羊肉。豬肉和羊肉都屬於熱性的肉類，容易使屬馬的人體內的陽氣過盛而引發健康問題。此外，屬馬的人也需要注意控制高糖、高脂肪、高鹽的食物攝入，以保持身體健康。至於菜餚方面，沒有特別禁忌的蔬菜，但最好避免食用辛辣刺激的食物。總的來說，屬馬的人應該以清淡、健康的飲食爲主。