發低燒怎麼辦
發高燒在生活中是很常見的,但是低燒也是會發生的,對於很多人來說發低燒是很難受的,和大家分享一下解決發低燒的辦法。
方法/步驟
1方法一:溫溼敷用溫水敷也能幫助散熱,操作方法是很簡單的,一個人就可以做得來的。具體做法:1、準備好溫水,熱水溫度在30℃左右。2、將衣服解開,毛巾打溼,用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。3、10—15分鐘換一次毛巾。
2方法二:冰敷主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導。同時它可以降低腦細胞耗氧量,延緩腦細胞損傷,並且有利於軀體微循環。冰敷的方法具體做法:1、在塑料袋內裝入剛從冰箱取出的自制冰塊,紮緊,套2—3層,防止漏出,然後在外麪包上毛巾即可。2、將冰袋敷在後枕部、前額部或者腋窩下、頸部,腹股溝等大血管經過的地方。3、5—10分鐘換一次,直至高熱有所下降爲止。
3方法三:酒精擦浴酒精能擴張血管,蒸發時會帶走大量熱量,發燒可以借用酒精擦浴來幫助退燒。這種方法降溫快,升高的溫度基本上一小會就能降下來了,但是很有可能反覆發作。具體做法:1、藥店購買的95%酒精取一份,加兩份溫水攪拌均勻備用;如果是75%的酒精,加的溫水量與酒精相同,假如手邊沒有酒精,也可以用60°的白酒代替,使用白酒時,可以用一份白酒加2/3份水來調和,也可以加冰塊來增加降溫效果。2、用紗布或者小毛巾蘸溼後擦拭寶寶的身體,一般是血管分佈比較多的部位,比如頸部、腋窩、大腿根部等等,這些部位血液循環快,血管表淺,容易散熱。3、塗擦時按照一定的順序,由上至下,從左往右,用拍擦的方式進行,擦至皮膚微微發紅,注意擦過的身體部位的保溫。動作要快,每次5—10分鐘即可。
注意事項
寶寶發燒,做家長的肯定是要多上點心的,在生活中要多給孩子吃點新鮮的水果和蔬菜,並且吃點容易消化的食物,還要讓孩子多喝水,保持良好的睡眠習慣。
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