奶粉加燕麥有什麼作用 燕麥片的作用

1、奶粉和燕麥片能有效幫助膽固醇高的人降低膽固醇，還會讓三高、心血管等疾病離你。奶粉和燕麥片還可以降低糖尿病患者的血糖、幫助糖尿病患者減肥的功效，尤其是對“糖媽媽”來說，這絕對是最佳食品，沒有之一。

2、燕麥片還有通腸利便的作用，有效改善血液的循環。其中的礦物質元素對骨質的疏鬆、傷口的癒合、貧血的發生都有很好的預防作用。