藕粉不能和什麼同時吃 藕粉不能和哪些食物一起吃
經驗1.01W
1、過於寒涼的食物。藕粉的性質甘涼,如果少量與性質寒涼的食物同食可能並不會有什麼影響,但是若是大量食用,則可能會加劇腸胃內寒氣的刺激,從而容易引起腹痛、腹瀉、便溏等腸胃不適症狀。常見的過於寒涼的食物有:西瓜、苦瓜、海帶、綠豆等。
2、澱粉含量高的食物。藕粉也是澱粉的一種,食用後本身就比較難以消化吸收,若是再同時食用過多的澱粉含量高的食物,則更會加劇消化負擔,容易引起消化不良症狀。常見的澱粉含量高的食物有:土豆、糙米、小麥、山藥等。
標籤:藕粉
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