雲南滇綠茶功效與作用
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雲南滇綠茶功效與作用主要有以下幾個:
1. 抗氧化:雲南滇綠茶中的茶多酚、兒茶素等物質具有很強的抗氧化能力,可以幫助清除自由基,防止細胞氧化受損。
2. 減肥:雲南滇綠茶中的兒茶素可以促進脂肪分解,具有較好的減肥效果。
3. 降血壓:雲南滇綠茶中的黃酮類物質可以擴張血管,降低血壓,對高血壓患者有一定的輔助治療作用。
4. 改善心態:雲南滇綠茶中的茶氨酸和兒茶素可以促進大腦神經遞質的合成,改善心態,緩解焦慮和緊張。
5. 健口腔:雲南滇綠茶中的茶多酚具有很好的殺菌作用,可以抑制口腔微生物的繁殖,預防口腔疾病。
總的來說,雲南滇綠茶具有很多的功效與作用,但需要注意的是,飲用的量不宜過量,並適量飲用。
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