陳皮壽眉茶的功效與作用
陳皮壽眉茶是一種以陳皮、壽眉茶爲主要原料的保健茶飲,具有以下功效和作用:
1. 健脾開胃:陳皮具有健脾開胃的作用,可以促進消化吸收和食慾。
2. 緩解消化不良:陳皮和壽眉茶均有緩解消化不良的作用,可改善胃腸道不適症狀。
3. 清熱解毒:壽眉茶中的茯苓和綠茶都具有清熱解毒的功效,可以有效緩解發熱、口舌生瘡等症狀。
4. 改善口臭:陳皮具有祛除口臭的作用,可以改善口腔異味。
5. 去糖降脂:壽眉茶中的茶多酚可以降低血糖和血脂,有助於預防相關代謝性疾病的發生。
6. 改善睡眠:陳皮和茯苓均具有安神助眠的作用,可以幫助改善睡眠質量。
總之,陳皮壽眉茶是一種具有多種保健功效的茶飲,可起到健脾開胃、緩解消化不良、清熱解毒、改善口臭、去糖降脂、改善睡眠等作用。
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